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Cómo enfrentar la soledad

Cómo enfrentar la soledad

Existen momentos en la vida en los que parece que todo va mal y que no tenemos opciones: ¡nomás no hay nadie! La soledad se apodera de nuestros días y el hueco se siente en el pecho. ¿Ansiedad? ¿Miedo?

Pero también hay otros en los que la soledad es la mejor amiga, acompaña, sana, reanima. Y qué decir en los que de plano es la compañera ideal: no da lata, no exige.

¿Te suena conocido?

Por eso, la terapeuta Mónica Herranz y yo exploramos el tema en un episodio más de #BlablabláPodcast.

Échenselo, compartan, comenten. Espero que les sea útil y no se sientan solos al escucharlo.

La soledad: amiga o enemiga

Escucha”10 – La soledad” en Spreaker.



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